도서 소개

오늘날의 세계는 급변하는 세상에 따라 불확실성의 시대라고 할 수 있다. 무한한 정보기술의 발전 속에서 대학생이 되어 누리는 기쁨도 잠시, 진로와 취업준비에 대한 소리 없는 압박 상황을 느끼게 된다. 이러한 환경 속에서 개인적인 혹은 직업적인 삶에서 안정을 유지하기란 쉽지 않다. 이에 앞으로는 급속한 변화 속도에 대처하고 적응할 수 있는 것이 중요한 과업이 되었다.

최근 기업들은 국내외 노동시장의 직무능력에 적합한 인재를 찾기 위해 다양한 채용 프로세스를 활용하고 있다. ‘직무능력’에서는 업무적인 역량 외에도 직업인으로서 공통적으로 갖춰야 할 ‘직업기초능력’도 포함된다. 그러므로 진로와 취업시장으로의 진입을 앞두고 있는 대학생들은 자신이 기업과 노동시장에서 요구하는 직무능력을 알고 단계적으로 준비해 나가야 한다.

청년실업률이 높아짐에 따라 이를 해결하기 위한 국가적, 사회적 책임이 중요한 가운데 대학교육을 둘러싼 환경도 빠르게 변화하고 있다. 대학생들의 고용경쟁력과 성공적인 사회진출을 위해 진로개발에 대한 대학의 역할과 책임이 중요하기 때문이다. 각 대학에서는 취업과 진로, 경력개발 등에 대한 교과과정을 통해 학생들의 진로설정과 자기개발을 적극적으로 돕고 있다. 이 교재의 저자들은 사회와 기업에서 요구하는 현실적인 자기개발능력에 맞춰 대학생들이 자신을 이해하고 발전시켜 나갈 수 있도록 하는데 중점을 두고 교재를 마련하고자 하였다.

이 책의 전반적인 구성을 살펴보면 다음과 같다. 성공적인 대학생활을 주도적으로 이끌어가기 위해 ‘자기개발능력’을 높이도록 목표를 구성하였다. ‘자기개발능력’이라 함은 업무를 추진하는 데 스스로를 관리하고 개발하는 능력을 의미하고, 하위요소로는 자아인식능력, 자기관리능력, 경력개발능력로 구성되었다.

1부 ‘긍정심성과 자기개발’에서는 대학생으로써 자신의 긍정적 성품을 함양하여 현재의 행복감을 높일 수 있도록 하였다. 자신에게 내재되어 있는 긍정적 심리자원을 최대한 활용하여 현대사회에서 요구하는 직업인의 인성과 목표를 성취하는 데 도움을 줄 것으로 기대된다.

2부 ‘자아인식능력’에서는 자신의 흥미, 적성 등의 특성을 이해하고 자아정체감을 확고히 하도록 하였다. 특히 강점을 활용하여 내면의 성장을 중심으로 하되 자기 브랜딩을 정리할 수 있다. 이로써 자신을 PR해 가는 방법도 능동적으로 개발해 갈 수 있도록 하였다.

3부 ‘자기관리능력’에서는 자신의 시간관리를 점검하고 대학생활에서 중요한 것을 먼저 해 나가는 데 중점이 있다. 크게는 자신의 비전을 세우고, 원하는 과제를 성취하여 결과를 스스로 체크하며 셀프 리더십을 높일 것으로 기대한다. 체계적으로 자신을 관리하는 방법을 함양할 것이다.

4부 ‘경력개발능력’에서는 외부의 정보를 수집하여 합리적인 의사결정을 원활히 처리할 수 있도록 한다. 자신의 진로방향에 대하여 단계적 목표를 설정하고 목표 성취에 필요한 역량을 개발해 나가도록 구성하였다. 이에 따라 자신의 경력단계를 확인하고 이에 따른 경력개발 계획을 수립할 수 있는 능력을 개발할 것으로 기대된다.

이 책은 자신에 대한 긍정성과 행복감을 높이고, 이러한 긍정심리자본을 바탕으로 자기를 바르게 세워가는 데 목표를 두고 있다. ‘바르게 세워간다’라고 하는 것은 자신의 현재 모습과 상황을 이해하는 것이다. 나아가 능력에 맞는 진로목표를 설정하고 실천해 나가는 행동을 하는 것이다. 이 책이 진로설정과 취업준비를 하고 있는 학생과 취업준비생에게 직업적 목표를 구체적으로 설계하고 확인해 가며, 자기개발능력을 키워가는 데 기초 서적이 될 수 있기를 소망한다. 아울러 이 책의 출판을 맡아주신 양서원 박철용 회장님과 여러 면에서 많은 도움을 주신 직원분들께 진심을 담아 거듭 감사드린다.

2024년 1월

저자 일동

목차

1부 긍정심성과 자기개발

제1장 긍정심리학

1. 긍정심리학의 이해

2. 긍정심리학을 통한 성장의 방향

3. 적용 및 실제

제2장 긍정심성의 훈련

1. 정서

2. 몰입

3. 인간관계

4. 삶의 의미

5. 성취

6. 적용 및 실제

제3장 자기개발능력

1. 현대사회와 자기개발

2. 대학생의 자기개발능력

3. 적용 및 실제

2부 자아인식능력

제4장 자아인식

1. 자아의 개념

2. 반성적 성찰

3. 적용 및 실제

제5장 검사도구를 활용한 자아인식

1. MBTI를 활용한 성격 탐색

2. 홀랜드의 흥미 탐색

3. 적용 및 실제

제6장 강점을 활용한 자아인식

1. 강점과 미덕의 개념

2. 6가지 미덕과 24가지 강점

3. 적용 및 실제

제7장 자기 브랜드화

1. 자기 브랜드의 개념

2. 자기 브랜드화 전략

3. 자기 브랜드 실천

4. 적용 및 실제

3부 자기관리능력

제8장 자기관리

1.자기관리의 개념

2. 자기관리의 단계

3. 적용 및 실제

제9장 직업세계

1. 직업의 개념

2. 직업세계 탐색

3. 적용 및 실제

제10장 생산성 관리

1. 자신 생산성의 개념

2. 자기 생산성을 높이기 위한 행동전략

3. 셀프 리더십과 생산성

4. 적용 및 실제

4부 경력개발능력

제11장 합리적 의사결정

1. 합리적 의사결정의 개념

2. 합리적 의사결정 과정

3. 적용 및 실제

제12장 경력개발능력의 이해

1. 경력개발이란

2. 경력단계의 이해

3. 일과 생활의 균형

4. 적용 및 실제

제13장 경력개발능력의 실제

1. 경력개발 최신 이슈 알아보기

2. 미래상을 반영한 진로계획 수립

3. 적용과 실제

참고문헌

찾아보기

저자 소개

한상희
대림대학교 직업교육센터 직업기초능력 담당교수
CND코칭연구소 대표

허현자
경복대학교 간호학과 겸임교수
(주)국제경영기술연구원 이사

정은희
대림대학교 직업교육센터 직업기초능력 담당교수
한국평생교육HRD학회 편집위원회 부위원장

윤성은
대림대학교 직업교육센터 직업기초능력 담당교수
한국긍정심리연구소 선임연구원