도서 소개

세상 모든 부모는 자녀가 행복하게 성장하기를 바란다. 그리고 그 과정에서 자신 또한 행복한 부모가 되기를 소망한다. 시대가 변하고 가족의 모습이 달라져도 이 마음만큼은 변하지 않는다. 부모가 되는 순간 우리는 모두 좋은 부모가 되고 싶다는 같은 바람을 품게 된다.

그러나 부모가 된다는 것은 생각보다 쉽지 않은 일이다. 사랑만으로 충분할 것 같았던 부모 역할은 자녀가 성장할수록 새로운 고민과 마주하게 만든다. 영유아기의 떼쓰기에서 시작하여 학령기의 학습과 또래 관계, 청소년기의 독립과 진로에 이르기까지 부모는 끊임없이 새로운 질문 앞에 서게 된다. 많은 부모는 이러한 어려움을 해결하기 위해 부모교육을 찾고, 다양한 양육 기술과 방법을 배우기 시작한다.

필자 역시 오랜 시간 부모교육과 상담 현장에서 활동하며 효과적인 부모교육이 무엇인지 끊임없이 고민해 왔다. 초기에는 더 좋은 기술을 가르치는 것이 부모교육의 핵심이라고 생각했다. 나-전달법, 감정코칭, 의사소통 기술, 행동 수정 전략 등 다양한 방법을 소개하고 실습하는 데 많은 시간을 보냈다. 그러나 시간이 흐를수록 한 가지 중요한 사실을 깨닫게 되었다. 부모를 변화시키는 것은 기술이 아니라 관점이라는 점이다.

아무리 뛰어난 양육 기술을 익혀도 부모가 자녀를 바라보는 시각과 부모 역할에 대한 신념이 바뀌지 않으면 그 기술은 오래 지속되지 않는다. 관계를 통제의 대상으로 바라보면 공감도 통제의 수단이 되고, 대화 기술도 결국 설득과 지시의 도구가 될 수 있다. 반대로 부모가 자녀를 하나의 독립된 인격체로 존중하고 관계 중심의 시각을 갖게 되면, 같은 기술도 자녀의 성장을 돕는 힘으로 작용한다.

이러한 생각은 알프레드 아들러의 개인심리학과 윌리엄 글라서의 선택이론을 연구하면서 더욱 확고해졌다. 부모가 행복해지는 길은 새로운 것을 계속 배우는 데 있는 것이 아니라, 이미 알고 있는 것을 어떤 관점으로 실천하느냐에 달려 있다는 사실을 확인할 수 있었다. 이러한 철학을 바탕으로 필자는 지난 수년간 부모교육 프로그램을 개발하고 현장에서 운영하며, 부모들과 함께 배우고 성장하는 소중한 경험을 이어오고 있다.

이번 제2판은 이러한 현장의 경험과 최근 부모교육의 연구 동향을 반영하여 전면적으로 개정하였다. 특히 부모교육을 단순한 양육 기술의 집합이 아니라 학문적 이론과 현장 실천이 통합된 전문적 교육 영역으로 재구성하고자 노력하였다. 부모교육의 역사와 주요 이론, 발달 단계별 부모 역할, 대표적인 부모교육 프로그램 등을 보다 체계적으로 정리하였으며, 각각의 이론이 실제 양육 현장에서 어떻게 적용될 수 있는지를 함께 제시하였다.

무엇보다 이번 개정판에서 가장 크게 반영한 부분은 인공지능(AI) 시대 부모의 역할이다. 오늘날 AI는 정보를 제공하고 문제를 해결하며 학습까지 지원하는 시대를 만들어 가고 있다. 지식을 전달하는 역할은 점차 AI가 대신할 수 있게 되었지만, 자녀를 이해하고 공감하며 관계를 형성하는 부모의 역할은 그 어느 때보다 중요해지고 있다. 앞으로 부모교육은 ‘무엇을 가르칠 것인가’보다 ‘어떻게 관계를 맺고 함께 성장할 것인가’에 더욱 초점을 두어야 한다. AI가 답을 제시하는 시대일수록 부모는 자녀가 스스로 질문하고 선택하며 책임질 수 있도록 돕는 존재가 되어야 한다.

이 교재는 정답을 제시하는 책이 아니다. 부모가 자신의 양육을 돌아보고, 자녀를 새로운 시각으로 이해하며, 스스로 더 나은 부모로 성장할 수 있도록 돕는 길잡이가 되고자 한다. 부모교육의 목적은 완벽한 부모를 만드는 것이 아니라, 자녀와 함께 배우고 성장하는 부모를 만드는 데 있기 때문이다.

끝으로 이번 개정판이 출간되기까지 늘 변함없는 관심과 응원을 보내주신 ‘신성철 교수의 행복 충전소(네이버 밴드)’ 회원 여러분께 깊이 감사드린다. 또한 부모교육의 발전을 위해 함께 연구하고 토론해 주신 ‘행복한부모교육연구소’ 교수님들께도 진심으로 감사의 말씀을 드린다.

아울러 부족한 원고를 믿고 귀한 결실로 만들어 주신 정민사 박세원 대표님과 임직원 여러분께도 깊은 감사의 마음을 전한다.

이 교재가 AI 시대를 살아가는 부모와 부모교육을 공부하는 학생, 그리고 부모교육 현장에서 실천하는 모든 분들에게 작은 길잡이가 되기를 진심으로 바란다.

2026년

저자 신성철

목차

머리말

Chapter 1. 부모교육의 이해와 나의 부모관

1. 부모교육의 개념과 AI 시대 부모 역할

2. 부모 역할 변화와 현실적 과제

3. 부모관 자기 진단 체크리스트

4. 부모 역할 설계: 좋은 부모가 아니라 방향 있는 부모가 되기

Chapter 2. 부모됨과 감정 이해

1. 부모됨의 심리적 변화와 감정 구조

2. 감정이 양육에 미치는 영향

3. 감정 인식과 조절: 반응과 선택 사이의 간격 확보

4. 감정일지 작성과 성찰: 변화의 기록

Chapter 3. 부모-자녀 관계와 애착

1. 애착이론과 관계 형성 원리

2. 안정애착 형성을 위한 부모의 양육 행동

3. 애착 행동 체크리스트 및 관계 루틴

4. 관계 회복

Chapter 4. 양육태도와 훈육의 실제

1. 양육태도 유형과 특성

2. 문제행동에 대한 현실적 이해

3. 효과적인 훈육 5단계 스크립트

4. 상황별 훈육 롤플레이

Chapter 5. 발달단계별 부모 역할

1. 발달이론과 부모 역할의 원리

2. 발달단계별 자녀 행동의 맥락적 이해와 적용

3. 연령별 부모 역할의 전이와 실행 가이드

4. 사례 기반 양육 전략 설계

Chapter 6. 청소년기 부모 역할과 관계의 역동

1. 청소년기 발달 특성의 이론적 고찰

2. 갈등의 발달적 재해석과 전략적 대응

3. 갈등 해결을 위한 협력적 의사소통과 개입 전략

4. 상황별 양육 실제와 적용 사례: 통제에서 조율로

Chapter 7. 다양한 가족과 부모 역할

1. 가족 유형의 다변화와 사회적 맥락

2. 가족 유형별 양육의 구조적 부담과 발달적 영향

3. 가족 운영 및 역할 분담 체크리스트

4. 우리 가족 양육 전략 설계

Chapter 8. 부모교육 이론의 실제 적용

1. 주요 부모교육 이론 핵심 정리

2. 부모교육 이론의 실천적 적용 기제

3. 실천적 의사결정 도구: 상황별 이론 적용 매트릭스

4. 사례 기반 문제 해결 훈련

Chapter 9. 개인심리학과 부모교육

1. 개인심리학의 핵심 개념과 양육적 함의

2. 문제행동의 목적과 개입 전략: 적용 중심 이해

3. 격려(Encouragement) 중심의 양육 전략

4. 사례 기반 적용 훈련

Chapter 10. 행동주의와 사회학습 이론의 부모교육

1. 행동주의와 사회학습 이론의 핵심 개념

2. 행동 수정 및 모델링의 실천적 전략

3. 가정 적용 행동 설계 도구: 구조를 통한 행동 변화의 설계

4. 행동 변화 프로그램 실습: 전략의 통합적 적용

Chapter 11. 인간 중심 이론과 감정코칭 이론의 부모교육

1. 인간 중심 이론(Person-Centered Theory)의 핵심 기제

2. 감정코칭(Emotion Coaching): 정서적 유대와 지도

3. 공감과 경청 기반의 의사소통 기제

4. 감정코칭의 구조화된 대화 모델과 실제

Chapter 12. 부모교육 프로그램의 활용

1. 부모교육 프로그램의 구조와 작동 원리

2. 대표 부모교육 프로그램의 이해와 전략적 적용

3. 부모교육 프로그램의 선정 기준과 전략적 적합성

4. 부모교육 프로그램 설계 실습

Chapter 13. 시대의 부모 역할과 디지털 양육

1. 디지털 환경과 발달 영향

2. 스마트폰·AI 사용 지도 전략: 통제에서 리터러시로의 전환

3. 가정 내 디지털 규칙 설계 도구: 체계적 접근

4. 우리 가족 디지털 사용 계획 수립

참고문헌

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